Full body

 

 

Massage intuitif du corps complet, impliquant la manipulation de tous les muscles du corps, de la tête, en passant par la nuque,

le dos, les bras, les jambes, jusqu'aux pieds... Il est utilisé pour aider à soulager les douleurs, le stress, dénouer les tensions musculaires

et améliorer la circulation sanguine et lymphatique. 

C'est un enchainement de mouvements rapides et fluides, mais aussi doux et lents et d'effleurages. 

Selon votre état physique et vos envies, le massage sera plus soutenu ou non, ciblé sur certaines zones ou global. 

Il se pratique sur table de massage et dure généralement autour de 90minutes. 

 

bienfaits:

-  favorise la circulation sanguine et lymphatique 

- l'aspect de la peau est amélioré

- dénoue les tensions musculaires 

- relaxation totale et profonde

- prendre conscience de son corps et se le réapproprier

 

contre-indications:

- troubles circulatoires (phlébites, tromboses...)

- troubles cardiaques (hypertension...)

- cancer ou autre maladie grave 

- état infectieux/ fièvre

- suite à une intervention chirurgicale 

- plaie ou cicatrice récente