Visage-Nuque-Crâne

 

Dans notre société actuelle, nos rythmes de vie accélérés, notre alimentation, nos modes de consommation et

notre hygiène de vie font que beaucoup de personnes sont confrontées au stress quotidien,

à l'anxiété, la dépression, ce qui en résulte des maux physiques tels que les maux de dos, de ventre, et d'autres maladies... 

Beaucoup d'entre nous n'arrivent pas à se détendre, à prendre du temps pour soi, 

le massage visage-nuque-crâne est un moment de décontraction totale, utile aussi bien pour la santé physique

que mentale, il n'est pas un remède pourtant il possède énormément de bienfaits. Il vise des zones 

privilégiées pour relâcher les tensions accumulées depuis parfois des mois voir des années 

 

Il est proposé en 45minutes, sur table de massage, pour un moment de plénitude physique et mental

Idéal également pour les sportifs avant une compétion ou pour les étudiants avant un examen, il permettra de se recentrer

sur soi-même, d'augmenter la concentration et la mémoire, de diminuer le stress et d'équilibrer le système nerveux. 

 

enfants:  à partir de 4ans jusqu'à 15ans légères pressions 

adultes:  à partir de 15ans sans restrictions 

 

En cas de doute, un certificat médical sera demandé autorisant le massage AVANT la première séance

 

 

bienfaits:          

 

Visage:           

- relaxe, stimule et tonifie le système nerveux 

 - défatigue, assouplit et améliore le tonus musculaire

- draine, décongestionne, oxygène les tissus et améliore la circulation

sanguine et lymphatique

 - apporte hydratation et souplesse, tonicité et fermeté à la peau 

 

                                                                           Crâne et nuque:                                                                                     

- baisse la sensibilité au stress 

- améliore le sommeil 

- permet de diminuer ou éviter les maux de tête 

- diminue les acouphènes 

- stimule la concentration

- efficace sur les tensions musculaires de la nuque 

- reconnecte le corps à l'esprit 

- stimule la peau 

- améliore l'aspect du cuir chevelu et des cheveux

 

contre-indications:

- blessures, plaies, brûlures, coupures...

- problèmes de peau: psoriasis, eczéma, éruption cutanée, dermatose

- ecchymoses 

- traumatisme cervical 

- maladies chroniques 

- infection bactérienne ou virale, état fièvreux 

- opération chirurgicale récente ( crâne, mâchoire,... -3mois) 

- injection de botox 

- abcès dentaire

- nausées